弗里德里希·威廉·尼采（Friedrich Wilhelm Nietzsche，1844年-1900年），德國哲學家、語言學家、文化評論家、詩人、作曲家、思想家。主要著作有《權力意志》 《悲劇的誕生》《不合時宜的考察》《查拉圖斯特拉如是說》《希臘悲劇時代的哲學》《論道德的譜系》等 。尼采被認為是西方現代哲學的開創者，對許多領域提出了廣泛的批判和討論。尼采對于后代哲學的發展影響很大，尤其是在存在主義與后現代主義上。
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真正自由的人
厭倦，是因為你停止了成長，越是難以得到的東西，就越是心生向往。
然而，一旦將其占為已有，一段時間之后，你便會感到厭倦。物也好，人也罷，皆無例外。
因為你已得到了它，習慣了它，所以才會感到厭倦。
然而，你真正厭倦的其實是你自己，得到的東西并沒有在你心中發生變化，也就是說，你的內心對那樣東西的看法沒有變化，于是便產生了厭倦。
自身越是停滯不前，就越是容易厭倦。
一個不斷成長的人，總在發生著變化，即便對著同樣的物品，也不會感到絲毫厭倦。
快感與不快從思維而來。人們總以為，快感與不快是外界給予自己的。然而，它們其實是從自己的思維中產生的。
比如做完一件事之后，我們會想：“要是當初這么做就好了”，于是便會產生不快，反之，要是覺得“正因為這么做了，事情才能順利完成”，就會體驗到快感。
我們認為，自己可以選擇兩種做法中的一種，所以才會有這種想法。也就是說，這種思維模式的前提是，我們總有二選一的自由。
要是沒有選擇的自由，面對現狀，我們是斷然無法感受到快感或不快的。
為何自由之人更苗條瀟灑，想要變得更自由，想要更自如地看待事物，想要最大限度地利用自己的能力與個性，這樣想能帶來許多好處。
首先，他們不會放任自己的缺點，也不會作惡，即便他們沒有刻意去控制。因為上述這些事會影響他們自由自在地看待事物。
同樣，妨礙自己變得更加自由的憤怒與厭惡的感情，也會自然而然地舍棄。
真正自由的人總能給人以苗條瀟灑的印象，那正是因為他們的精神與內心拋棄了多余的東西。